Главным преимуществом гречневого продела можно назвать быстроту приготовления, дробленые зерна развариваются намного быстрее. В гречневом проделе содержатся полиненасыщенные жиры, которые нормализуют уровень холестерина в крови. Эа крупа положительно влияет на кровеносную систему в целом и помогает укрепить стенки сосудов. Кроме того, железо помогает поддерживать нормальный уровень гемоглобина. Гречка по праву считается царицей круп, она сочетает отличный вкус с питательностью и пользой.
Крупу тщательно промыть водой. Гречку засыпать в кипящую подсоленную воду (на 1 стакан гречки потребуется 2-2,5 стакана воды), затем уменьшить огонь и плотно закрыть кастрюлю. Варить на слабом огне под крышкой около 15 минут.
Меры предосторожности:
Возможно наличие следов глютена.
Белки, г:
10
Жиры, г:
2
Углеводы, г:
72
Энергетическая ценность (Ккал):
350
Максимальная температура хранения (С⁰):
25
Технические характеристики
Функционал
Особенности
Видео
Изготовитель:
ООО "Южная рисовая компания", Россия
Описание товара:
Главным преимуществом гречневого продела можно назвать быстроту приготовления, дробленые зерна развариваются намного быстрее. В гречневом проделе содержатся полиненасыщенные жиры, которые нормализуют уровень холестерина в крови. Эа крупа положительно влияет на кровеносную систему в целом и помогает укрепить стенки сосудов. Кроме того, железо помогает поддерживать нормальный уровень гемоглобина. Гречка по праву считается царицей круп, она сочетает отличный вкус с питательностью и пользой.
Крупу тщательно промыть водой. Гречку засыпать в кипящую подсоленную воду (на 1 стакан гречки потребуется 2-2,5 стакана воды), затем уменьшить огонь и плотно закрыть кастрюлю. Варить на слабом огне под крышкой около 15 минут.
